Innere Ruhe finden und Auftanken
Fühlen Sie sich im Alltag gestresst und ausgelaugt? Wissen Sie nicht wie weiter und sind auf der Suche nach Antworten? Wir leben in einer Zeit, die uns herausfordern kann, mit Anforderungen, die an uns gestellt werden, eine Informationsflut im Aussen und vielen Möglichkeiten. Oft fällt es schwer, abzuschalten, wir fühlen uns unter Druck und die innere Ruhe fehlt.
Wir sind viel mehr, als unser Verstand uns glauben lässt. Er wiederholt das, was er schon kennt und kann uns dadurch nicht wirklich weiterhelfen, er begrenzt uns. Wir erkennen dies im Kreisen unserer Gedanken, in uns wird es eng und wir verlieren die Zuversicht. Wenn wir lernen, in uns hinein zu horchen, zu spüren, unsere Sinne nach innen richten, haben wir Zugang zu etwas Grösserem, Umfassenderen, zu Intuition und innerer Weisheit. Dort finden wir Ruhe, es wird weit in uns, es zeigen sich Antworten und was im Moment wirklich wichtig ist für uns.
Der Kopf muss lernen loszulassen, damit die Seele wieder atmen und das Herz wieder zur Ruhe kommen kann.
Autor unbekannt
Mein Angebot
Mit mehr innerer Ruhe, lässt sich das Leben besser bewältigen. Ich begleite Sie darin, sich neu auszurichten und nach innen zu wenden. Im regelmässig stattfindenden Seelenkreis und in Kursen, können Sie mittels einfachen, geleiteten Übungen und Meditationen lernen, zur Ruhe zu finden.
Wird es in Ihnen ruhiger, kommen Sie nach und nach mit Ihrer Intuition, Ihrer inneren Führung in Kontakt. Sie beginnen zu erkennen, was für Sie wirklich unterstützend ist. Ruhe und Gelassenheit im Alltag nehmen zu, Ängste werden weniger, das Herz freut sich, es wird weit und warm.
In Einzelsitzungen erkunden wir zusammen, was Sie bewegt. Was möchte Raum in Ihnen und Ihrem Leben? Gespräche und die Methoden Handauflegen und Time Line unterstützen Sie dabei, zu erkennen, was Ihr Innerstes Ihnen sagen möchte.
